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- Écrit par Yo
- Création : 26 juin 2014
- Affichages : 3128
Une belle course sous un soleil de plomb (du cantal) !
Ca s'appelle l"UTPMA - l'occasion pour moi de boucler mon premier "plus de 100km", et de visiter enfin le massif du Puy Marie
Le we commence plutot bien car j'ai trouvé un covoiturage aux petits oignons : le chauffeur est un coureur, c'est même le favori du trail de 48km. Un gars super sympa, qui a d'ailleurs gagné la course en explosant le record de l'épreuve (3h50, 25min d'avance sur le second !)
Départ d'Aurillac à 4h du matin le samedi
Je ne me souviens quasiment pas de cette première partie du parcours, j’étais pas réveillé et pas très en forme. J'arrive en 2h30 au premier ravito 1, Velzic, 17,5 km.
Un bon café lungo, un pause de 20min et zou. La montée qui suit me réveille, et permet surtout de prendre pied sur les vrais monts du cantal. C’est très chouette, et c’est parti pour 10km de crêtes, puis descente jusqu’au 2eme ravito.
suivez les flèches
J'arrive à Mandailles -ravito 2 - en 6h15 (36km)
La tente ravito est à côté d’un petit bistro terrasse qui fait bien envie (apparemment c’est une bonne adresse). Il est 10 heure, le bruit court qu'il y a déjà eu pas mal d'abandons à cause de la chaleur, dont le favori. Du coup, je bois bien, fais le plein d'eau et zou.
La suite est simple : 3km de montée pour prendre pied sur la crête nord, et 20km sur les crêtes du cirque, en passant successivement par le Puy de Chavaroche, le Puy Mary, le Puy de Peyre Arse, et sous le puy Griou. C'est à la fois superbe et pas du tout roulant. Le tout au plus chaud de la journée, ce qui décime un peu les troupes.
le programme des 5 prochaines heures
arrivé sur le premier sommet, face au puy Marie
De mon côté, je prends mon temps car je sais que c’est la partie dure, et puis je me régale vraiment avec le paysage :
partie bien accidentée entre puy Marie et Peyre Arse
gros spot de parapente, plus de 20 en l'air
le puy Griou, bientot la descente vers Mandailles
Sur la fin de la crête, avec la chaleur, je sens le coup de mou monter - jambes et digestion en vrac. Heureusement, on tchatche pas mal entre coureurs, et je fait la descente en discutant avec un gars bien sympa.
Je suis de retour à Mandailles (km60) en 12h15, ...presque 6h pour faire les 25km de la boucle.
La sono est en train de chauffer pour la fête de la musique du soir, la terrasse du bar est tentante !
Pause de 40 min, pour une micro sieste et nettoyage des pieds qui chauffent. Je repars assez doucement, et je sens que l’estomac va beaucoup mieux. La montée se fait plein fer (chemin débroussaillé droit dans la pente !) et qui se termine par un passage avec corde fixe sur 50m pas du gout de tout le monde. Tout cela me rappelle la Corse "on se repose dans les montées", et quand j'arrive en haut, j'ai bien récupéré.
Je rattrape mes compagnons de la descente précédente, et on continue ensemble. Ca devient plus roulant donc on recommence a courir.
encore de la crète, toujours joli, et plus roulant
On passe au buron Cabrespine…tiens, il faudra y revenir ici pour faire une soirée ! Puis longue descente qui se termine dans les gorges (aménagée) de la jordanne.
Arrivés au 4eme ravito (75km, 16h15), on n'est plus que 2, et mon compagnon de route a quelques soucis de digestion.
Moi je suis plutôt bien et dopé par l’idée de finir ; On se sépare juste après le ravito, je branche la musique et c’est parti. La nuit tombe, au moment ou je traverse les plateaux du Coyan, seul au milieu des vaches. J’arrive encore bien a courir ce qui me permet de remonter du monde.
J'arrive au ravitaillement 5 - le dernier - en 20h, pour 95km.
Chaude ambiance, la tente du ravito est collée à la tente « fete de la musique » …choisit ton camp, bière ou auvergnatcola ! Je prends le 2eme, avec dans l’idée d'arriver en moins de 22h.
Hop, c'est parti dans la nuit pour 3 bosses et 11km qui contournent Aurillac, drôle d'ambiance seul dans les bois en écoutant les groupes et sonos qui jouent en contrebas. Dernier sommet au puy de Courny, et je termine la descente en "sprint" (tout est relatif) dans les rues, accompagné par quelques jeun's bourrés.
Gros sourire en passant la ligne d'arrivée...c'était trop chouette !!!!! (trop court ? ;-) )
Bilan :
- Arrivée en 21h50 pour 105km et 5600d+,
- Classement 95eme sur 370 partants et 170 qui terminent (200 abandons !)
Commentaires
tu t'inscris sur la 100miles en octobre du coup ?
Au plaisir de se revoir bientot
fredo
Tu pratiques l'Auvergne sous toutes ses formes...
A quand une sortie ski de rando dans le Sancy
c quoi le prochain défi?
super paysages....c vrai!!!c l'auvergne.....
Pas un mot sur le maillot finisher, me dis pas qu'il y avait plus ta taille ?
Chapeau pour la performance!
A quand le Triathlon ?
Sur grimperoots, le niveau ne fait que monter ! On n'ose rien poster en-dessous de 60 km maintemant.
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