<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<title>Altriman, le triathlon format ironman des pyrénées</title>
		<description>Commentaires pour Altriman, le triathlon format ironman des pyrénées</description>
		<link>https://grimperoots.fr/j3/index.php/les-crs/trail-bike/466-altriman-ou-tiathlon-format-ironman-dans-les-pyrenees</link>
		<lastBuildDate>Sat, 04 Apr 2026 01:58:25 +0000</lastBuildDate>
		<generator>JComments</generator>
		<atom:link href="https://grimperoots.fr/j3/index.php/component/jcomments/feed/com_content/466" rel="self" type="application/rss+xml" />
		<item>
			<title>Pierrot_tri a écrit :</title>
			<link>https://grimperoots.fr/j3/index.php/les-crs/trail-bike/466-altriman-ou-tiathlon-format-ironman-dans-les-pyrenees#comment-1065</link>
			<description><![CDATA[Merci pour ce récit ... J'ai quant à moi opté pour du dos car je supporte très mal de nager en combi !! 1km plus tard je suis (enfin) passé au crowl. On a du faire une partie de la course ensemble car j'ai mis 1 minute de plus que toi ..!! On se remet ça l'année prochaine ? Pierre de Paris (2ème tri et premier IM)]]></description>
			<dc:creator>Pierrot_tri</dc:creator>
			<pubDate>Tue, 13 Jan 2015 00:54:24 +0000</pubDate>
			<guid>https://grimperoots.fr/j3/index.php/les-crs/trail-bike/466-altriman-ou-tiathlon-format-ironman-dans-les-pyrenees#comment-1065</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Francky a écrit :</title>
			<link>https://grimperoots.fr/j3/index.php/les-crs/trail-bike/466-altriman-ou-tiathlon-format-ironman-dans-les-pyrenees#comment-1020</link>
			<description><![CDATA[Je suis fatigué par le simple fait de lire ce CR. Je vais prendre un figolu dans le placard de la cuisine et me faire une sièste de de récup.]]></description>
			<dc:creator>Francky</dc:creator>
			<pubDate>Mon, 18 Aug 2014 14:19:36 +0000</pubDate>
			<guid>https://grimperoots.fr/j3/index.php/les-crs/trail-bike/466-altriman-ou-tiathlon-format-ironman-dans-les-pyrenees#comment-1020</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Le Papy a écrit :</title>
			<link>https://grimperoots.fr/j3/index.php/les-crs/trail-bike/466-altriman-ou-tiathlon-format-ironman-dans-les-pyrenees#comment-1009</link>
			<description><![CDATA[Que de souvenir en lisant cela, j'ai 3 Altrimans dans les jambes. Bravo récit hyper sympa, même si une légère exagération des % :D pertube un peu le lecteur. Sinon, étant également un grand nageur devant l'éternel, j'ai imaginé aussi brassé... Comme le Boeuf de Kikourou. Mais pour un IM c'est une erreur car brasser au Matemale c'est des dizaines de minutes supplémentaires perdues à vélo et encore pire en CAP. L'idéal, avec la combinaison, c'est de ne pas bouger du tout les jambes qui flottent sans effort. Ainsi au départ du vélo tu es encore tout neuf. C'était loin d'être ton cas. Alors bravo d'avoir malgré ce choix technique, fini la course dans les délais, tu es un guerrier ! L'Papy]]></description>
			<dc:creator>Le Papy</dc:creator>
			<pubDate>Tue, 12 Aug 2014 18:50:42 +0000</pubDate>
			<guid>https://grimperoots.fr/j3/index.php/les-crs/trail-bike/466-altriman-ou-tiathlon-format-ironman-dans-les-pyrenees#comment-1009</guid>
		</item>
		<item>
			<title>orel a écrit :</title>
			<link>https://grimperoots.fr/j3/index.php/les-crs/trail-bike/466-altriman-ou-tiathlon-format-ironman-dans-les-pyrenees#comment-996</link>
			<description><![CDATA[J'ai l'impression que là où tu fais les meilleurs chronos, c'est sur les transitions, non ? :lol: :lol: :lol:]]></description>
			<dc:creator>orel</dc:creator>
			<pubDate>Mon, 21 Jul 2014 19:37:32 +0000</pubDate>
			<guid>https://grimperoots.fr/j3/index.php/les-crs/trail-bike/466-altriman-ou-tiathlon-format-ironman-dans-les-pyrenees#comment-996</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Anthony a écrit :</title>
			<link>https://grimperoots.fr/j3/index.php/les-crs/trail-bike/466-altriman-ou-tiathlon-format-ironman-dans-les-pyrenees#comment-994</link>
			<description><![CDATA[Félicitations! Un message à l'arbitre (celui-là et ceux qui ont le même genre d'attitude): alignez-vous sur ce type d'épreuve et vous comprendrez! La veste rayée ne vous donne pas tous les droits, et certainement pas celui de mépriser les athlètes. J'ai l'intention de me lancer dans l'aventure en 2015 et je mesure encore plus, à la lecture de ce récit, ce qu'il va falloir que je m'envoie pour espérer toucher le Graal. Encore bravo!!!]]></description>
			<dc:creator>Anthony</dc:creator>
			<pubDate>Fri, 18 Jul 2014 00:02:12 +0000</pubDate>
			<guid>https://grimperoots.fr/j3/index.php/les-crs/trail-bike/466-altriman-ou-tiathlon-format-ironman-dans-les-pyrenees#comment-994</guid>
		</item>
		<item>
			<title>gege a écrit :</title>
			<link>https://grimperoots.fr/j3/index.php/les-crs/trail-bike/466-altriman-ou-tiathlon-format-ironman-dans-les-pyrenees#comment-988</link>
			<description><![CDATA[Bravo Fredo, belle perf! Va falloir travailler le crawl maintenant :-)]]></description>
			<dc:creator>gege</dc:creator>
			<pubDate>Tue, 15 Jul 2014 21:51:53 +0000</pubDate>
			<guid>https://grimperoots.fr/j3/index.php/les-crs/trail-bike/466-altriman-ou-tiathlon-format-ironman-dans-les-pyrenees#comment-988</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Doudou a écrit :</title>
			<link>https://grimperoots.fr/j3/index.php/les-crs/trail-bike/466-altriman-ou-tiathlon-format-ironman-dans-les-pyrenees#comment-987</link>
			<description><![CDATA[Merci beaucoup pour le partage de ce super récit ! Ca me fait RE-VER ! Je crois que perso, j'aurai mis un énorme coup de boule au juge arbitre :)... mais j'en n'aurai pas eu la force et je me serai fait mal au cou, puis j'aurai du abandonner :) En tout cas, bravo encore et merci !]]></description>
			<dc:creator>Doudou</dc:creator>
			<pubDate>Tue, 15 Jul 2014 17:11:09 +0000</pubDate>
			<guid>https://grimperoots.fr/j3/index.php/les-crs/trail-bike/466-altriman-ou-tiathlon-format-ironman-dans-les-pyrenees#comment-987</guid>
		</item>
	</channel>
</rss>
